Tra Oriente e Occidente

Ecco alcuni testi su meditazione e mindfulness (per i libri di Osho, di Gurdjieff, di Claudio Naranjo, di Sri Aurobindo, di Raimon Panikkar, di Thich Nath Hahn e del Dalai Lama rimando alle rispettive pagine alla sezione “maestri e ricercatori“):

Buddhadasa, La consapevolezza del respiro, Astrolabio Ubaldini, Roma 1991

Achaan Chah, I maestri della foresta. La pratica della meditazione di visione profonda, Astrolabio Ubaldini, Roma 1989

Thomas Cleary, Coltivare la mente, Astrolabio Ubaldini, Roma 1995

Pierluigi Confalonieri, La saggezza che libera. La pratica della meditazione nei discorsi del Buddha, Mondadori, Milano 1995

Suzuki Daisetz Taitaro, Introduzione al buddhismo zen, Astrolabio Ubaldini, Roma 1970
— La dottrina zen del vuoto mentale, Astrolabio Ubaldini, Roma 1968
— Manuale di buddhismo zen, Astrolabio Ubaldini, Roma 1976

Taisen Deshimaru, La pratica della concentrazione, Astrolabio Ubaldini, Roma 1983

Dhiravamsa, La via del non attaccamento. La pratica della meditazione vipassana, Astrolabio Ubaldini, Roma 1980

Paul R. Fleischman, Karma e caos. Perché meditare, Astrolabio Ubaldini, Roma 2001

Joseph Goldstein, L’esperienza della meditazione, Laterza, Bari 1976

— e Jack Kornfield, Il cuore della saggezza – Esercizi di meditazione, Astrolabio Ubaldini, Roma 1988

Daniel Goleman, La forza della meditazione. Che cos’è, perché può renderci migliori, Bur Rizzoli,1997

Jules Grossmann, Vivere e amare, Crisalide,

Henepola Gunaratana, La pratica della consapevolezza. In parole semplici, Astrolabio Ubaldini, Roma 1995

William Hurt, L’arte di vivere – La tecnica di meditazione Vipassana secondo S.N. Goenka, Rizzoli

Will Johnson, La postura di meditazione. Manuale pratico per i meditanti di tutte le tradizioni, Astrolabio Ubaldini, Roma 1997

Jon Kabat-Zinn, Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l’ansia e la malattia con la mindfulness, Tea, Milano 2019

Winston King, La meditazione theravada. La trasformazione buddhista dello Yoga, Astrolabio Ubaldini, Roma 1987

Krishnamurti, Meditazione, Astrolabio, Roma 1997

Claudio Lamparelli, Manuale di meditazione – Tecniche orientali di sviluppo mentale, Mondadori, Milano 1995

Rob Nairn, Che cos’è la meditazione? Introduzione al buddhismo e alla meditazione, Corbaccio, Milano 2002
— La mente adamantina. Psicologia della meditazione, Astrolabio Ubaldini, Roma 2000

Corrado Pensa, Una tranquilla passione, Astrolabio Ubaldini, Roma 1994

Sogyal Rinpoche, Meditazione: cos’è, come praticarla, Amrita, Torino 1991
— Il libro tibetano del vivere e del morire, Astrolabo Ubaldini, Roma 1994

Larry Rosenberg, Respiro per respiro. La pratica liberatoria della consapevolezza, Astrolabio Ubaldini, Roma 1999

Shunryu Suzuki Roshi, Mente zen, mente di principiante. Conversazioni sulla meditazione e la pratica zen, Astrolabio Ubaldini, Roma 1977

Deshimaru Taïsen, Domande a un maestro zen, Astrolabio Ubaldini, Roma 1983

Nyanaponika Thera, Il cuore della meditazione buddhista, Astrolabio Ubaldini, Roma 1978

Chögyam Trungpa, La pratica della meditazione, Mediterranee, Roma 1994

Sayagyi U Ba Khin, Il tempo della meditazione vipassana è arrivato, Astrolabio Ubaldini, Roma 1993

Kosho Uchiyama Roshi, La realtà dello zazen. Il cammino verso se stessi, Astrolabio Ubaldini, Roma 1986

Neale Donald Walsch, Conversazioni con Dio. Un dialogo fuori dal comune, Sperling & Kupfer, Milano
— Amicizia con Dio, Sperling & Kupfer, Milano
— Comunione con Dio, Sperling & Kupfer, Milano

Alan Watts, La via dello zen, Feltrinelli, Milano 2006